ŚWIATOWY DZIEŃ ZAPOBIEGANIA SAMOBÓJSTWOM

Wiedz, że:

Kryzys psychiczny może pojawić się niezależnie od wieku, płci, stopnia wykształcenia, statusu materialnego i społecznego.

Może być trudny do zauważenia, ukryty pod uśmiechem, aktywnością, pewnością siebie.

Może się wiązać z ciężkimi doświadczeniami życiowymi, ale może być także wynikiem choroby, która odbiera siły i zmienia sposób postrzegania rzeczywistości.

KRYZYS PSYCHICZNY NIE JEST PRZEJAWEM SŁABOŚCI. W ogóle nie podlega ocenom.

Przyznanie: „Potrzebuję pomocy. Jest mi trudno” to przejaw odwagi, mądrości i odpowiedzialności. Ale nie zawsze osoba w kryzysie jest w stanie sama o pomoc poprosić.

Osoba w kryzysie potrzebuje specjalistycznej pomocy. Ale nie trzeba być specjalistą, żeby tej pomocy dla niej wzywać. To zadanie dla nas wszystkich, którzy chcę być częścią społeczności zaangażowanej.

112 – Telefon alarmowy w razie zagrożenia życia

800 702 222 – Linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego Jest linią całodobową i bezpłatną dla osób dzwoniących.

116 111 – Telefon zaufania dla dzieci

800 100 100 – Telefon dla Rodziców i Nauczycieli

800 121 212 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka

800 120 002 – Jeśli doświadczasz przemocy w rodzinie